Parterapi

Parterapi

Når relationen gør ondt, kan det føles ensomt – selv når man er to.

Mange par oplever, at de samme konflikter gentager sig. At den ene trækker sig, mens den anden kæmper for kontakt. At samtaler hurtigt bliver til misforståelser eller tavshed.

I parforholdet bliver vi dybt berørt, fordi relationen spejler os. Når vi føler os utrygge, oversete eller afvist, aktiveres ofte gamle mønstre – strategier vi engang udviklede for at beskytte os selv.

I parterapien arbejder vi med at forstå disse mønstre.
Ikke for at placere skyld, men for at skabe indsigt og bevægelse.

Jeg tilbyder et trygt og struktureret rum, hvor I kan:

• Forstå jeres reaktionsmønstre
• Få sprog for det, der er svært
• Genopbygge tryghed og kontakt
• Skabe nye måder at være sammen på

Målet er at mindske den unødige lidelse og styrke det, der i sin kerne stadig er vigtigt mellem jer.